MMA

Mixed Martial Arts (deutsch "Gemischte Kampfkünste"), oder auch unter dem kürzel "MMA" bekannt, ist die Ultimative Kampfsportart in der alle anderen Kampfsportarten sowie Kampfkünste vereint sind. Es sind von den schnellen gezielten Schlagkombinationen aus dem Boxen, über starke Kicks und Kniestöße aus dem Kickboxen sowie Muay Thai, bis zu Takedowns und Aufgabegriffen aus dem Ringen, Brazilian Jiu-Jitsu und Judo enthalten. Natürlich sind auch Techniken aus dem Luta Livre und anderen nicht so populären Kampfsportarten beziehungsweise Kampfkünsten enthalten. Bei Wettkämpfen gibt es verschieden gewichtsklassen, wie auch zum Beispiel beim Boxen oder Kickboxen, gekämpft kann in einem Ring werden, jedoch wird auf großen Veranstaltungen in einem Octagon (8 eckige Kampffläche dessen begränzung einem Käfig ähnelt) gekämpft. Bei Profikämpfen werden zudem 3 mal 5 Minuten gekämpft und nach Punkten entschieden, solang niemand vorher durch Abklopfen aufgegeben hat oder K.O. (Ohnmächtig) gegangen ist.
Populär wurde MMA durch die UFC (Ultimate Fighting Chmapionship) der früheren 1990er jahre. Heutzutage haben sich die Regeln verschärft (keine Teifschläge usw.) wobei immernoch im MMA auf sportlicher Basis mit möglichst wenigen Beschränkungen gekämpft wird.
MMA ist keine neue Kampfsportart sondern eine Mischung aus allen anderen, wo jede/r ihre/seine eigenen Fähigkeiten und Kenntnisse bzw. Vorlieben und ihren/seinen inividuellen Kampfsil ausprägen kann um somit erfolgreich Kämpfe zu gewinnen! Aber MMA ist natürlich auch was für keine Wettkämpfer, denn es stärkt die Muskeln und den Geist, man lernt mit seiner Kraft umzugehen und bringt durch die vielen verschiedenen möglichkeiten den Körper auf ein hohes Leistungsniveau.

Im MMA gibt es keine Philosophie wie beim Muay Thai, Kung-Fu oder Takewondo, jedoch ist das Training im Verein gewissen Regeln untergeordnet und sehr Familiär. Das heißt bei Trainingskämpfen wird niemals volle Power gegeben, jeder passt auf jeden auf und es werden keine Emotionen an dem Übungspartner ausgelassen. Das Ziel eines erfolgreichen MMA Trainings ist es den Körper und den Geist zu schulen, stärken und gleichzeitig sensibler für die Kraft und die Auswirkungen eines Angriffs (außerhalb des Trainings außschließlich zur Verteidigung!!) zu machen.
Letztendlich ist MMA kein "brutales draufhau'n wenn der Gegner bereits am Boden liegt" (Zitat von Kritikern), sondern eine Sportart in der es Regeln gibt und in der Kämpfe kontrolliert und familiär ablaufen, auch wenn es mal härter zugeht!

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